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秋季容易发胖的5大原因

秋天很容易长肥漂。下面,我们来看看秋天容易发胖的五大原因是什么吧。

秋季容易发胖的5大原因

穿得多

秋季的温度比较低,人们会选择穿厚厚的衣服,这样自然也会看起来变得比平时胖很多了。

秋季容易发胖的5大原因

缺乏锻炼

秋天气温较低,很多人喜欢躲在被窝里面,不出门走动,使人容易懒散,体内的热量消耗比较慢,从而导致长胖。

秋季容易发胖的5大原因

胃口好

人们在秋天的时候,往往胃口会比较好,食欲大增,吃得就多了,摄取了较多的热量,从而也会长胖。

秋季容易发胖的5大原因

新陈代谢慢

秋天的温度比较低,人体的新陈代谢也会下降,肠胃蠕动较慢,从而也会导致肥胖。

秋季容易发胖的5大原因

容易便秘

秋天气候干燥,很多人在秋季容易上火,从而引发便秘,这样会导致体内的废物排泄不出去,囤积在身体上,自然也会导致肥胖。

秋季容易发胖的5大原因

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