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为什么会焦虑 焦虑症的原因有哪些?

不论是上班族也好、学生也好都会因为压力或其他原因出现焦虑症这种神经性疾病,引起焦虑症的原因有哪些呢?

遗传因素

这种因素引起焦虑的概率也是很大的,父母一方患有焦虑症在这期间孕育了新生命,当下一代的生活及工作等受到精神压力和刺激时,就会诱发焦虑症,可能会导致焦虑症并发症的出现。

为什么会焦虑 焦虑症的原因有哪些?

长期的情绪波动引发焦虑症

由于现在社会的高速发展,生活节奏越来越快,一刻都不能松懈,长时间的精神高度紧张长期以往可能会使他们情绪失控,生活或工作的期望与现实不符,情绪低落,这些心态都会诱发焦虑症。

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家庭环境的影响

家庭不和睦,这种烦闷、焦虑情绪会影响他人,有研究表明人是唯一能接受暗示的动物,造成家庭矛盾的人,会把这种情绪传染给其他家人,孩子的自我调节能力最弱,也最容易引发焦虑。

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躯体疾病

在某些罕见的情况下,患者的焦虑症状可以由躯体因素引发,比如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤,或者是一些其他疾病,超出自己的认知也会引发焦虑。

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外界的刺激

主要指外界的环境刺激,如外伤过导致伤到神经造成神经系统障碍,有的人不良的生活习惯,会导致人特别烦躁这也是产生焦虑症状的一方面。

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生活的压力

在我们的生活中总是有一些事情让自己的压力很大,拨弄着我们的焦虑神经,如出现的经济危机、个人感情问题、学习达不到预期成果都会烦恼着我们。

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个性特点

自卑、自信心不足,胆小,谨小慎微,对轻微挫折或身体不适都容易紧张,焦虑或情绪波动。天生抑郁型性格的朋友,也会产生焦虑症。

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饮食不规律

不良的饮食习惯以及饮食不规律都会成为他的诱因,缺乏叶酸与维他命b-12可能会引发焦虑症。有人通过抽烟、酗酒缓解焦虑,实际上这并不能缓解还会加重焦虑。

为什么会焦虑 焦虑症的原因有哪些?

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